我們由側位腰椎的X光片中看到，沿著第一薦椎的上緣劃一條直線，然後再劃一條水平線，此二線的交角叫做腰薦角。在力學方面「兩個不同方向不同大小的力量相加起來，構成一個新方向的合力」。根據這條力學原理，腰薦在力學方位角等於零時，椎板牽扯力為零。根據幾何學的計算，如果腰薦角是三十度，牽扯力大約等於上半身體重的百分之五十。如果腰薦角是四十度，牽扯力大約是上半身體重的百分之六十五。腰薦角增加到五十度時，牽扯力則增加到上半身體重的百分之七十五。增加腰薦角不只是增加牽扯力而已，為了平衡身體重心的需要，腰部脊椎自然往前凸，而上半身則往後仰，造成不雅觀的姿勢。

脊椎的後半部（有如W字型的骨架），其目的是引導方向，並非承擔體重。每個W字型骨架上面都有關節與肌肉。W字型骨架並不如脊椎骨本體那麼厚重，而是由許多細小骨頭合成的。若腰椎前凸W字型骨架會用來承擔體重，使它更容易骨折，其上面的關節也由於承擔重量的原因，而增加關節面的磨擦，易生關節炎，並有滑脫的危險。

一般來說腰部脊柱前凸，這種不良姿勢是腰酸背痛的禍首。腰部脊柱向前凸也就是說薦椎向後蹺，胸椎向後仰，腰椎向凸，會造成一個彎曲的大弧度。如圖四所示，這種彎曲的大弧度使得脊椎骨後半部W形骨架互相擠壓，磨擦生痛。更有甚者相擠壓的骨頭有時會像老虎鉗一般，夾住神經根。由腰椎及薦椎有六條神經從脊髓分支出來之後又合成坐骨神經，此坐骨神經分布於下肢，負責下肢的感覺與運動。若神經根被夾住，坐骨神經根之一部分受到刺激，則下肢某部份皮膚的感覺會發生異常，在運動方面它使某些肌肉不受大腦管制，變得異常衰弱，以至於腳板抬不起來。這就是為什麼腰薦部（L5-S1）的椎板凸出往往會痛到腿部，甚至於足部。

這種腰前凸之病人可用下列方式來診斷出，令病人背部靠一面牆站立，立正站好，雙肩緊靠牆面，縮小腹，收臀部、收下額、雙腳跟也儘量靠近牆面，我們俗稱「貼壁」，觀察腰部位與牆面之間隙。依照正常人，手掌併攏，手掌手腕之厚度應無法完全穿過間隙，若腰椎前凸之病人，則間隙大增，手掌手腕前臂之厚度則可完全穿過腰與牆面之間隙。

腰椎前凸之病人仰臥平躺在硬板床上時會覺得臀部明顯頂在床板上，腰部明顯騰空感覺，令其病人收縮雙腳，提高膝蓋，（即膝蓋拱起來）則腰部可以平貼床面，腰痛感覺可輕鬆改善。

從腰椎X光側位照片可以看出，腰薦角度大於30度以上者，薦椎尖指向下或向後。觀察腰部背後在腰四椎、五椎與薦椎部位曲線凹陷，臀部位置向後翹，肥胖者甚至在腰部肌肉可造成皺摺，在腰椎5椎、薦椎位置有時明顯壓迫痛，但不一定會有神經卡壓，引足背之足姆之麻木症狀出現。此點診斷上述之黎小姐非椎間盤凸出的最大依據

腰椎前凸乃因於腰部肌肉疲勞纖維化與僵硬衰弱所引起，所以在治療法採用：
1. 熱敷法：中草藥薰洗熱敷、使腰部肌肉促進循環，恢復原來之功能。
2. 腰部按摩、理筋手法：舒筋活絡，促使腰部肌肉之僵直、纖維化得以舒緩減輕疼痛、疲勞，恢恢原本功能。
3. 護腰帶固定，支持療法：護腰帶可以減輕腰部肌肉之疲勞，暫時減緩腰部肌肉所承受之應力，使腰部肌肉得以有復原、休息之機會與時間。
4. 貼壁法是美姿美儀課程的基本要求，腰椎前凸病人可利用貼壁法，每日3次每次約5至10分鐘練習，也可達到矯正前凸的效果，惟練習初期當腰背部與後腦緊貼牆面時，腳跟無法貼靠牆腳，練習一段時間後，若腳跟很輕鬆靠牆就是腰椎已矯正回來了。
5. 另外貓背運動也可以矯正腰椎前凸。四肢著地跪著，像一隻生氣的貓一樣拱起您的背部，同時儘量壓低頭部。然後抬起頭壓低背部，形成英文字型U形狀。此動作的目的在預防與治療脊柱前凸的發生。預防勝於治療，維持適當的體重、行走坐臥保持良好的姿態、不穿高跟鞋，是防止腰椎前凸發生的不二法門。